In einem selbst findet man die Kraft, sein Glück und Wohlbefinden zu gestalten. Denn nur man selbst, weiß, was man für seine Balance braucht

und was einem wirklich guttut.

Hören Sie auf Ihre Bedürfnisse – Ayurveda wird Ihnen dabei helfen, diese zu unterstützen und zu begleiten. Für mehr Vitalität, Schaffenskraft und

eine stärkere Gesundheit.

Unter den Händen einer erfahrenen Ayurveda-Therapeutin können Sie zu Ihrer Mitte finden, sich vollkommen entspannen und

den Alltag hinter sich lassen.

Yelena Lorenz

Abhyanga
Ayurvedische Ganzkörpermassage

„Große Einölung mit liebenden Hände“ – ist die Alt-Indische Bedeutung von Abhyanga.  Diese Behandlungsform des ganzen Körpers gehört in der ayurvedischen Gesundheitslehre zu den wohltuendsten und effektivsten Massagen.

Mit warmem, hochwertigem Sesamöl, auf harmonische und fließende Art aufgetragen, verbindet diese Massage mehrere Techniken, die den Körper entspannen und vitalisieren, das Immunsystem stärken und die Vitalkräfte aktivieren. Gönnen Sie  sich diese regenerierende Ganzkörpermassage um sich wieder ausgeglichen und im Einklang zu fühlen.

90 Min.                                         110,00 €

90 Min. 3 x Abo                           300,00 €

120 Min.                                       140,00 €

120 Min. 3 x Abo                         375,00 €

Mukabhyanga
Ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage

Die ayurvedische Kopf- und Nackenmassage hat eine beruhigende, harmonisierende und entspannte Wirkung auf unseren Körper und unsere Seele.

Mit hochwertigen, körperwarmen Ölen werden Kopf, Hals, Schultern,  Nacken und Oberkörper mit sanften Streichungen und gezielten Griffen massiert,  um den Energiefluss in Balance zu bringen. Verspannungen im Gesicht werden durch die Stimulation der Vitalpunkten gelöst und mit einfühlsamen Ausstreichungen harmonisiert. Diese Massage wirkt wie ein natürliches Anti-Aging-Mittel, bei der die Durchblutung und Zellerneuerung angeregt werden, denn schließlich soll Ihre innere  Schönheit auch nach außen strahlen.

60 Min.                                         80,00 €

60 Min. 3 x Abo                         225,00 €

90 Min.                                       110,00 €

90 Min. 3 x Abo                         300,00 €

Upanahasveda
Ayurvedische Rückenmassage

Eine tiefenwirksame und wohltuende Massage, die den Rücken stärkt und die vitale Kraft entlang der Wirbelsäule wieder fließen lässt.

Durch gezielte Griffe, Lockerungen und Erwärmung des Gewebes im Rückenbereich unter Berücksichtigung der gesamten Rückseite vom Nacken bis zu Zehenspitzen, können Verspannungen und Blockaden gelöst werden. Über fließende, ineinandergreifende Bewegungen und unter Einsatz von hochwertigen, körperwarmen Ölen, gelingt es Ihnen angestaute Emotionen und die Last des Alltags abzuwerfen. Erlangen Sie wieder mehr Leichtigkeit und Vitalität in Ihrem Leben.

60 Min.                                         80,00 €

60 Min. 3 x Abo                         225,00 €

90 Min.                                       110,00 €

90 Min. 3 x Abo                         300,00 €

Padabhyanga
Ayurvedische Fußmassage

Nicht nur Füße, sondern auch Waden, Knie und Unterschenkel werden bei der ayurvedischen Fußmassage mit warmem Öl massiert. Die Behandlung der Nervenenden auf der gesamten Fußsohle hat eine reinigende Wirkung auf nahezu alle inneren Organe und stimuliert das Immunsystem nachhaltig. Die Fußmassage hat unmittelbar ihre regenerierende Wirkung nicht nur auf der körperlichen,  sondern auch auf der psychischen Ebene. Stressgefühl, Nervosität und innere Unruhe werden gemindert, das Wohlbefinden gesteigert und der allgemeine Gesundheitszustand beeinflusst.  Empfohlen wird diese Behandlung unter anderem auch bei Schlafstörungen.

​

60 Min.                                         80,00 €

60 Min. 3 x Abo                         225,00 €

90 Min.                                       110,00 €

90 Min. 3 x Abo                         300,00 €

Raindrop – Massage

Die Raindrop Technique® ist eine einzigartige Entspannungstechnik für Körper und Geist. Diese basiert auf Methoden, die bereits seit Jahrhunderten angewendet werden. Sie hilft den Körper durch den Einsatz von neuen 100 % reinen essentiellen Ölen und der speziell energetischen Massage-Methoden in Balance und Harmonie zu bringen. Dabei wirken die Öle auf der physischen, psychischen, emotionalen, sowie geistigen Ebene und helfen die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren.

75 Min.                                         90,00 €

75 Min. 3 x Abo                         255,00 €

​

Individuelle Behandlung

​

Bei der wohltuende Körperarbeit wird unter Einsatz verschiedener Hilfsmittel  (Schröpfgläser/GuaSha/Tapes/Triggerpunkt-Pointer etc.) und unterschiedliche Massagetechniken individuell Ihre Schmerzzonen behandelt. Akzentuiert wird hierbei die Linderung der Schmerzen, Lösung von Verspannungen und Behandlung der Ursachen,  um Ihr Wohlbefinden zu steigern.

60 Min.                                         90,00 €

60 Min. 3 x Abo                         255,00 €

90 Min.                                       135,00 €

90 Min. 3 x Abo                         390,00 €

"Tue deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen."

Teresa von Avila

Kontakt

Suchen Sie einen ganzheitlicheren Ansatz für Ihre Gesundheit um sich erholt und im Gleichgewicht zu fühlen? Dann sind Sie herzlich willkommen, ich freue mich Sie persönlich kennen zu lernen.

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich gerne an.

Bitte beachten Sie, dass die Temine nur Samstags nach telefonischer Vereinbarung vergeben werden.

Mobil: +49 (0) 177 - 16 79 323